Prof° Lic. Juan Francisco Garcia Alvarez | CREF: 068591/SP
Lic. Universidade de Ciências da Cultura Física e Desporte
Manoel Fajardo (UCCFD) – CUBA
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Para trabalhar com metas, é preciso um bom planejamento para tornar o caminho mais fácil na obtenção de resultados técnicos e físicos. Por isso, decidimos trabalhar com o projeto ‘Boxe Inteligente’, desenvolvido pelo renomado treinador Paco Garcia. Dentre os objetivos desta metodologia, destacam-se:
Está claro que se o indivíduo se supera, ele supera todos os obstáculos que a vida coloca. Dessa forma, o boxe é um grande aliado para vencer os medos, pois ensina a lidar com desafios. A diversão e a leveza devem superar o ego de usar a metodologia com espírito competitivo.
“Os maiores fantasmas são aqueles que estão dentro de nós. Quando descobrimos que tudo o que acontece em nossa vida é fruto do que criamos, tudo fica mais fácil.”
JUAN “PACO” GARCIA ALVAREZ (CREF 068591 SP)